La epilepsia es una de las enfermedades neurológicas más frecuentes. Se estima que en España la padecen cerca de 400.000 personas. Aunque es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres, a nosotras nos puede afectar de una manera diferente. La epilepsia en una enfermedad del sistema nervioso central que se produce por alteraciones [...]
Es muy raro encontrar a una mujer que no haya experimentado una infección urinaria en toda su vida. Sin embargo, a pesar de ser una infección muy frecuente, todavía hay quien no sabe por que se produce. ¿QUE ES UNA INFECCIÓN URINARIA? Es una infección que se produce en la vía urinaria, pudiendo ser una cistitis [...]
Hoy en día es muy habitual ver mujeres espléndidas de 40 y muchos años siendo madres, y no sólo en la televisión. Sino en nuestro día a día. Esto muchas veces genera la sensación de que nuestra fertilidad ahora es mayor. Podemos ser madres a cualquier edad. Y en parte, digamos, podría ser. Pero no siempre [...]
En la Semana Mundial de la Lactancia Materna repasamos los beneficios más importantes: Para la madre: Previene las hemorragias post parto y la posibilidad de sufrir anemias, por la liberación de oxitocina que se produce al amamantar, actuando tanto en los receptores a nivel mamario y uterino. Favorece la recuperación del peso materno, al aumentar el [...]
¡Buenos días! Empezamos otra semana y seguramente con tantos cambios que se producen constantemente en relación al #COVID ya no sabemos bien que debemos hacer y que no. Por eso os dejo a continuación las últimas recomendaciones generales a las embarazadas🤰 del #MinisterioDeSanidad durante el embarazo y puerperio. 😷 Lavado de manos frecuente y con jabón durante al menos 20 segundos. 😷Al [...]
Seamos sinceras, las que hemos pasado por un embarazo sabemos que además de la ilusión y alegría que conlleva un test de embarazo positivo también trae aparejado, sobre todo en las primeras semanas, un malestar que a veces es difícil de sobrellevar. Y es que después del retraso menstrual, el segundo síntoma más frecuente son las [...]
Si estáis pensando al leer el título en que existe alguna dieta o alimento milagroso que haga aumentar nuestra fertilidad lamento desilusionaros. La alimentación no juega el papel más importante dentro de la fertilidad pero, como en cualquier otra patología, una alimentación adecuada nos puede ayudar junto con otras medidas a mejorar nuestra salud o, en [...]
Si hay algo que siempre hago mucho hincapié es que hagan actividad física, y ahora que nos toca estar en casa a raíz del Coronavirus más que nunca. Debemos intentar seguir alguna rutina sencilla todos los días. Para encontrarnos física y mentalmente bien. Hoy les voy a dejar unas asanas para las que estáis embarazadas. Son [...]
El embarazo supone muchos cambios para nuestro organismo, y nuestros dientes y encías también los notan. Durante esta etapa se incrementa el riesgo de padecer caries, y no porque el bebé nos quite el calcio, sino porque se dan una serie de factores que contribuyen a su aparición: * CAMBIO EN LOS HÁBITOS DIETÉTICOS Y HORARIOS: [...]
Ha llegado el momento en que nos apetece la llegada de un nuevo miembro a la familia. Y siempre surgen dudas: ¿Podré quedar embarazada?¿Tengo que hacerme alguna prueba?¿Qué puedo comer?¿Puedo tomar medicamentos?. Por eso lo mejor es que acudas previamente a tu ginecólogo, quien responderá tus dudas y te asesorará sobre lo que es conveniente hacer [...]
