Telómetros: claves para retrasar el envejecimiento

2023-08-16T14:38:52+00:00 julio 18, 2023|

El envejecimiento es un proceso biológico natural que experimentamos a lo largo de nuestras vidas. Sin embargo, con los avances científicos, sabemos que a día de hoy no podemos evitarlo, pero sí retrasarlo, si evitamos el acortamiento de los telómeros. Empecemos por el principio... ¿Qué son los telómeros? Los telómeros son estructuras repetitivas de ADN que [...]

10 PROPÓSITOS PARA CUIDAR NUESTRA SALUD FEMENINA

2023-08-11T10:50:47+00:00 diciembre 26, 2022|

Termina un año y comienza uno nuevo. 365 días, 365 oportunidades de poder cambiar aquello que está en nuestras manos, para tener salud, ser felices y disfrutar de nuestra vida. ¿Te animas? ALIMENTACIÓN, NUESTRO GRAN ALIADO: Parece algo muy obvio, pero la alimentación tiene un papel fundamental tanto en la prevención, como parte del tratamiento de [...]

Embarazo en verano: 10 claves para enfrentarlo

2024-03-14T18:32:47+00:00 julio 23, 2022|

El verano es una época maravillosa y el embarazo puede que también, sin embargo su combinación no siempre es la mejor. En el siguiente post te cuento las 10 claves para pasar un embarazo saludable disfrutando al máximo de esta estación del año. Cómo afrontar el embarazo en verano Te cuento alguns claves para afrontar el [...]

¿Por qué no me quedo embarazada?

2024-03-14T18:52:17+00:00 junio 13, 2022|

Quizás no lleves tanto tiempo como a ti te parece y sea normal que todavía no logres esas dos líneas del test. Pero en otros casos tú o tu pareja podéis tener algún problema y es entonces cuando debemos consultar para buscar la solución. Si te preguntas, ¿por qué no me quedo embarazada?, sigue leyendo. ¿Por [...]

ESTREÑIMIENTO EN EL EMBARAZO

2023-08-11T10:58:10+00:00 enero 17, 2022|

Si has llegado a este post de estreñimiento en el embarazo es muy probable que estés pasando por esto.  Las causas son múltiples y su tratamiento multidisciplinar hacen de una patología bastante fácil de tratar si sigues estos sencillos consejos.  El estreñimiento en el embarazo es algo muy habitual, de hecho se calcula que aproximadamente 1 [...]

¡ESTOY EMBARAZADA! ¿Y AHORA QUE HAGO?

2020-04-20T16:21:56+00:00 marzo 11, 2019|

Esto es lo primero que se nos viene a la cabeza en ese momento en que te das cuenta de que las dos rayitas han confirmado el veredicto. Y lo segundo es: ¿Y ahora que hago?.  Pocas cosas en la vida dan este tipo de emoción, una mezcla de alegría y miedo que hace que ya [...]

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