Hablar de autocuidado es hablar también de compromiso y autoestima. Se trata de esas ganas de estar mejor y trabajar por ello. Para mí, este concepto tiene implicaciones de todo tipo. Desde la forma en la que comes, cómo gestionas tus emociones y hasta la responsabilidad con la que asistes a tus controles médicos. En el [...]
Para muchas parejas, la posibilidad de tener un hijo no es simple, sino que viene cargada de desafíos. De hecho, la infertilidad es bastante más común de lo que creemos. Justo para tomar conciencia de ello, el 4 de junio se celebra el Día Mundial de la Fertilidad, con la intención de aumentar la conciencia sobre los problemas [...]
Cada 8 de mayo se conmemora el día mundial contra el cáncer de ovario, una fecha dedicada a aumentar la conciencia sobre una de las enfermedades más letales que afectan a las mujeres en todo el mundo. Durante este día, no solo buscamos promover el conocimiento sobre sus síntomas y tratamientos, sino también poner el foco en la importancia [...]
Cada año, el 7 de abril se celebra el día mundial de la salud. Se trata de una fecha dedicada a concienciar sobre la importancia de mantener una buena salud en todos los aspectos de nuestra vida, incluida nuestra salud íntima. En las próximas líneas y en el marco de este importante día, quiero contarte sobre la vital [...]
La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. Aunque se diagnostica con mayor frecuencia en mujeres en edad reproductiva, puede afectar a mujeres de cualquier edad, desde la adolescencia hasta la menopausia. En las próximas líneas te explico en qué consistre esta condición, de qué manera puede afectar tu calidad [...]
Cuidar de nuestra salud íntima es un aspecto fundamental para el bienestar general. No se trata tan solo de que tengas buenos hábitos de higiene y seas responsable con tu sexualidad. También es vital que asistas de manera regular a tus controles ginecológicos. Y es que en consulta es donde podemos diagnosticar a tiempo situaciones que, [...]
Para nosotras, la salud íntima es un aspecto vital. Y es que cuando tenemos una dolencia en este sentido, toda nuestra calidad de vida se ve afectada. Hoy quiero hablarte de un tema que solemos evitar o del que nos avergonzamos, y justo por ello se fomenta la desinformación. Es importante que eliminemos los tabúes y [...]
Tu salud íntima es un asunto al que le debes prestar mucha atención. No se trata tan sólo de la higiene o el cuidado en el estilo de vida. Es vital que vayas a tus controles regulares y que te hagas los exámenes de prevención que te indique tu médico. Y es que en esta era, [...]
La salud íntima es un aspecto fundamental en tu bienestar general. Y aunque estés comprometida con realizar los controles de rutina y llevar hábitos saludables, en ocasiones se presentan algunas condiciones o patologías que pueden resultar bastante molestas. El liquen escleroso vulvar es una de ellas. Acompáñame y te cuento de qué se trata esta condición, y cómo tratarla para [...]
El cuidado de nuestra salud íntima es algo a lo que debemos prestar mucha atención. Y es que ya no solo se trata de asistir a los controles preventivos regulares. La ciencia médica avanza a pasos agigantados, desarrollando herramientas como la ginecología regenerativa. En mi consulta trato día a día con mujeres a las que la aplicación [...]
