Termina un año y comienza uno nuevo. 365 días, 365 oportunidades de poder cambiar aquello que está en nuestras manos, para tener salud, ser felices y disfrutar de nuestra vida. ¿Te animas? Propósitos para cuidar nuestra salud femenina Te cuento 10 propósitos para cuidar nuestra salud femenina durante todo el año. 1- ALIMENTACIÓN, NUESTRO GRAN ALIADO [...]
El liquen escleroso vulvar es una enfermedad que, aunque frecuente, muchas veces no es diagnosticada. El tratamiento adecuado es fundamental para evitar complicaciones a largo plazo. El liquen escleroso vulvar es una patología infradiagnosticada, de hecho de calcula que el diagnóstico puede tardar entre 5 a 15 años. Forma parte de las dermatosis vulvares inflamatorias, a [...]
Hasta ahora poco se hablaba de la menopausia, al ser una etapa rechazada por la gran mayoría de las mujeres en occidente. Sin embargo, en los últimos años, el interés por cuidarnos y encontrarnos bien independientemente de la edad ha generado mayor interés en esta etapa de la vida. Si eres mujer como yo, nos va [...]
Hasta ahora hablar de juguetes sexuales era sinónimo de placer. Y no es que haya dejado de serlo, sino que además tienen múltiples beneficios en nuestra salud íntima y psicosexual. A continuación te cuento por que es importante su uso. […]
Si hay algo que más desean las mujeres embarazadas es venir a la consulta para ver a su bebé. Sin embargo, la ecografía en el embarazo es una herramienta muy útil que tiene diferentes utilidades según cuando la realicemos. La ecografía es nuestra herramienta fundamental para poder valorar cómo se desarrolla tu bebé durante el embarazo. [...]
El verano es una época maravillosa y el embarazo puede que también, sin embargo su combinación no siempre es la mejor. En el siguiente post te cuento las 10 claves para pasar un embarazo saludable disfrutando al máximo de esta estación del año. Cómo afrontar el embarazo en verano Te cuento alguns claves para afrontar el [...]
Quizás no lleves tanto tiempo como a ti te parece y sea normal que todavía no logres esas dos líneas del test. Pero en otros casos tú o tu pareja podéis tener algún problema y es entonces cuando debemos consultar para buscar la solución. Si te preguntas, ¿por qué no me quedo embarazada?, sigue leyendo. ¿Por [...]
Si has llegado a este post de estreñimiento en el embarazo es muy probable que estés pasando por esto. Las causas son múltiples y su tratamiento multidisciplinar hacen de una patología bastante fácil de tratar si sigues estos sencillos consejos. El estreñimiento en el embarazo es algo muy habitual, de hecho se calcula que aproximadamente 1 [...]
El plasma rico en plaquetas y el ácido hialurónico, ampliamente utilizados en otras especialidades médicas, ahora nos aportan soluciones en ginecología. Estos tratamientos que forman parte de lo que se denomina "medicina regenerativa" van ganando terreno en nuestra especialidad. Quizás muchas de ustedes hayan realizado algún tratamiento de medicina estética, odontología o traumatología con plasma rico [...]
Hoy en día nos inundan imágenes en las redes sociales de partos en el agua, y a la gran mayoría, nos inunda a la vez, una sensación de paz, nos parece algo precioso, milagroso y natural. Si bien el parto en el agua tiene beneficios, como casi todo en la vida, también conlleva sus riesgos, por [...]
