Empezamos el año y creo que la gran mayoría de nosotras tiene como propósito para este nuevo año que comienza llevar una vida más saludable, y claro está, que el deporte ocupa un lugar importante. El ejercicio es beneficioso a cualquier edad, en los niños, en la vida adulta, en la tercera edad. Y por supuesto, [...]
Seguramente hayas oído hablar del "Síndrome de ovario poliquístico", y a pesar de que tu ginecólogo intentó explicarte y tu también hayas mirando en Internet, lo cierto es que todavía sigues sin entender de que va. A continuación las preguntas más frecuentes y las respuestas más sencillas para que de una vez por todas lo puedas [...]
Durante el embarazo se producen cambios en el sistema inmunitario y cardiopulmonar, aumentando así el riesgo de complicaciones que puede sufrir una embarazada que padezca gripe, más aún si además del embarazo existen enfermedades concomitantes como pueden ser asma, diabetes o anemia, por citar algunos ejemplos. Es por eso que se considera el embarazo como factor [...]
Tanto si estás embarazada como si estás buscando bebé, una alimentación sana y equilibrada nos ayudará al desarrollo óptimo fetal. Si hay que buscar un motivo por el que a principios del 2016 decidí tener una página en Facebook para mis pacientes diría que es este. No hay embarazada que no pregunte acerca de qué puede [...]
En el año 2011, en Copenhague, escuché por primera vez hablar de las malformaciones genitales en bebés niños a causa de los parabenos y ftalatos. En aquel momento en España poco se hablaba de ello. Hoy en día nos resulta más familiar ver en muchos supermercados productos "libres de parabenos". Pero todavía queda mucho por hacer [...]
Muchas veces la carga mental puede ser peor que el trabajo físico. Por eso es importante saber organizar nuestro tiempo, y nuestros pensamientos... Me encantan las listas. De todo tipo. Hago listas de cosas pendientes en la agenda, en Post-it, en el móvil, en las servilletas de Il Via, cuando voy a tomar un café y [...]
Hoy en día la dermatología nos ofrece nuevos recursos para mejorar la estética cuando es necesario. Te contamos los avances en este campo. Por suerte la cicatriz de la cesárea ha evolucionado en el tiempo. Ha dejado de ser vertical para transformarse en una línea horizontal, cada vez de menor tamaño, más cercanas al pubis, y [...]
No es raro que en algún momento de tu vida, hayas tenido o tengas que utilizarla. Repasamos los puntos más importantes para que estés bien informada. ¿Cuándo es necesario utilizarla? En caso de haber mantenido relaciones sexuales sin protección, fallo del método anticonceptivo habitual (rotura y/o desplazamiento del preservativo, olvido de píldora, etc). ¿Cuáles son las píldoras [...]
Llega el verano, toca disfrutar del sol, y aunque estés esperando a tú bebé nada te impide que puedas pasar un verano estupendo. Pero hay algunas cosas de debemos tener en cuenta ya que no solamente es nuestra barriga la que cambia. Durante el embarazo la piel también sufre cambios, sobre todo por estímulo hormonal, que [...]
No son pocas las pacientes que sienten curiosidad ante la copa menstrual, que si bien no es un método novedoso, pues ya en los años 30 fue patentada por primera vez, hoy en día reaparece con un cambio de imagen: las actuales son de SILICONA (que es un material hipoalergénico) y viene de diferentes tamaños según [...]
