ALIMENTACIÓN EN SITUACIONES ESPECIALES

2020-09-25T10:24:35+00:00 enero 20, 2019|

Nuestra alimentación es importante para mantener nuestra salud.  Y en algunas situaciones cobra mucha mayor importancia, ya que una alimentación adecuada es el coadyuvante ideal para cualquier tratamiento. Muchas veces ante el diagnóstico de determinada patología los médicos solemos decir: "coma sin sal" o "tome más lácteos", como si con eso ya estuviera todo dicho. Y [...]

EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO

2019-01-07T17:42:47+00:00 enero 7, 2019|

Empezamos el año y creo que la gran mayoría de nosotras tiene como propósito para este nuevo año que comienza llevar una vida más saludable, y claro está, que el deporte ocupa un lugar importante. El ejercicio es beneficioso a cualquier edad, en los niños, en la vida adulta, en la tercera edad. Y por supuesto, [...]

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