En la Semana Mundial de la Lactancia Materna repasamos los beneficios de la lactancia materna más importantes. Recuerda que la lactancia materna no es algo obligatorio, pero si tiene ventajas, por las que deberías tenerlo en cuenta si tienes la posibilidad de ponerlo en práctica.
Beneficios de la lactancia materna
Los beneficios de la lactancia materna son muchos, a continuación te cuento cuáles son los beneficios de la lactancia para la madre y para el bebé.
Beneficios de la lactancia materna para la madre
- Previene las hemorragias post parto y la posibilidad de sufrir anemias, por la liberación de oxitocina que se produce al amamantar, actuando tanto en los receptores a nivel mamario y uterino.
- Favorece la recuperación del peso materno, al aumentar el gasto calórico diario.
- Favorece el vínculo madre-hijo mediante el contacto piel con piel.
- Reduce el riesgo de cáncer de mama y ovario.
- Mejora el contenido de calcio materno a nivel óseo.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé
- Protege frente a infecciones respiratorias, auditivas, digestivas y urinarias.
- Protege del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.
- Produce bienestar emocional al recién nacido mediante el contacto físico.
- Mejor desarrollo dental.
- Potencia el desarrollo intelectual.
- A largo plazo disminuye el riesgo de padecer alergias, diabetes, enf. celíaca, obesidad e hipertensión, enfermedad inflamatoria intestinal e hipercolesterolemia.
Siempre que se pueda y quieras no lo dudes. Puede que al principio la lactancia materna resulte un poco compleja, pero con paciencia y con ayuda profesional y ayuda de las personas que te rodean es posible.
